Εκπαίδευση στην Αυτοφροντίδα και Ψυχική Υγεία στην Τρίτη Ηλικία στο 1ο και 3ο «ΚΑΠΗ» Γαλατσίου

Στο πλαίσιο της υλοποίησης εκπαιδεύσεων για πολίτες, καθώς και για επαγγελματίες φορέων και υπηρεσιών, πραγματοποιήθηκαν την Δευτέρα, 8 Δεκεμβρίου 2025 δύο (2) εκπαιδεύσεις, με θέμα «Αυτοφροντίδα και Ψυχική Υγεία στην Τρίτη Ηλικία», στις οποίες συμμετείχαν μέλη του 1ου και 3ου ΚΑΠΗ Γαλατσίου.

Τις εκπαιδεύσεις υλοποίησε η κα Ελένη Ηλιοπούλου, ψυχολόγος, στις εγκαταστάσεις του φορέα στο Γαλάτσι. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με τη συμμετοχή 40 ατόμων, οι οποίοι εξέφρασαν ιδιαίτερα θετικές εντυπώσεις, αναδεικνύοντας τη σαφήνεια της παρουσίασης, τον ολοκληρωμένο χαρακτήρα του υλικού, τις αποτελεσματικές εκπαιδευτικές πρακτικές και την υψηλή επιστημονική κατάρτιση της εκπαιδεύτριας.

Η αυτοφροντίδα και η ψυχική υγεία στην τρίτη ηλικία αποτελούν θεμελιώδεις παράγοντες για την προαγωγή της ποιότητας ζωής και είναι ζητήματα που αξίζει να αναδεικνύονται και να ενισχύονται με στοχευμένες δράσεις.

Οι Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας (ΠΒΨΥ) αποτελούν σήμερα ένα αναντικατάστατο εργαλείο, καθώς προσφέρουν ουσιαστικές γνώσεις και πρακτικές δεξιότητες για την υποστήριξη ανθρώπων που αντιμετωπίζουν κρίσεις ή έντονη ψυχολογική επιβάρυνση. Σε μια εποχή όπου τα περιστατικά βίας αυξάνονται, οι κοινωνικές και προσωπικές κρίσεις πολλαπλασιάζονται, οι συνέπειες της πανδημίας παραμένουν ορατές, ενώ οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής και οι πολεμικές συγκρούσεις επιδεινώνονται, η ανάγκη για τέτοιου είδους προγράμματα είναι πιο επίκαιρη και επιτακτική από ποτέ.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού είναι πιστοποιημένο κατά ISO 9001:2015 από τον φορέα TÜV Austria, διασφαλίζοντας υψηλή ποιότητα και αξιοπιστία. Στους συμμετέχοντες χορηγείται βεβαίωση παρακολούθησης, καθώς και Οδηγός Πρώτων Βοηθειών Ψυχικής Υγείας.